(相关资料图)

最近这段时间总有小伙伴问小编五禽戏先后顺序是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于五禽戏先后顺序的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

五禽戏的动作顺序与五行相关，按照国家体育总局新编套路的顺序依次是虎、鹿、熊、猿、鸟。五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法，其创编者华佗（约１４５~２０８年），出生在东汉末沛国谯县（今安徽亳州）。其一生著述颇丰，但均亡佚。今传《中藏经》、《华佗神医秘传》等皆托名之作。华佗弟子中著名者有吴普、樊阿、李当之等人。其中，吴普著有《吴普本草》，李当之著有《李当之药录》，而樊阿则擅长针灸及养生，据传他活到１００多岁。